Информационно-методический центр
г. Добрянка, Пермский край

В зимний морозный день, 6 декабря, приветливо и тепло нас встретила Вильвенская школа.

Интересно прошла работа в педагогическом коллективе.
Т. С.Масылюк провела серфинг по ФГИС "Моя школа", Сферум и ВК Мессенджер. Вильвенская школа в числе лидеров по количеству зарегистрированных педагогов во ФГИС "Моя школа", но не все возможности сервиса были известны педагогам. Попробовали присоединиться к чату в VK Мессенджер и рассмотрели возможности его использования.

Педагог-психолог Н.А. Герасимова поставила задачи: обучить навыкам профилактики эмоционального выгорания педагогов, совладания со стрессом с помощью разных способов саморегуляции и диафрагмального дыхания.
Педагоги провели самодиагностику уровня стресса в процессе практического занятия, еще раз разобрали понятие, особенности и стадии стресса, его положительное и отрицательное значения.
При обсуждениях в группах педагоги решили, какие для них являются самыми доступными и действенными естественные способы совладания со стрессом: сон, питание, свежий воздух,
физическая активность, прогулки в лесу, пение, танцы, занятия творчеством, общение с детьми и внуками, с домашними животными и другие. В конце занятия педагоги получили навыки диафрагмального и глубокого дыхания, сняли эмоциональное и мышечное напряжение,
усталость.

Но далеко не все способы были перечислены при обсуждении. Следует отметить, что для совладания со стрессом полезны добрые дела, оказание помощи тем, кто в ней нуждается больше, чем мы сами. И мы стали свидетелями того, как в учительской школы дружный коллектив
педагогов проворно мастерит заготовки из ткани для маскировочных сетей для защиты наших доблестных воинов.

Учитель-логопед Л.Н. Кабанова провела обследование обучающихся и оказала консультационную помощь родителям и педагогам.

И.А. Коновалова проконсультировала библиотекаря школы.

В стенах школы царит теплая и доброжелательная атмосфера, а это и есть основа психологического, эмоционального здоровья коллектива. Педагоги ждут продолжения практических занятий.

https://vk.com/imcdobr?w=wall-171045539_8599